口コミで評判の高い岡山市人気のスポーツジムを厳選!おすすめ形式で紹介しています。

岡山市でおすすめのスポーツジムを紹介します!

はじめまして。私は岡山市に住んでいる30代の女性です。学生時代はサークル活動などで定期的に運動をしていたのですが、就職してからそういった機会がほとんどなくなってしまい、常に運動不足を感じていました。

ダイエットもしたかったため、パーソナルジムや24時間ジムなども検討したのですが、最終的には様々な運動ができて通いやすそうなフィットネスクラブに通うことに決めました。

私のように岡山でジム選びに悩んでいる人がもしかしたら他にもいるかもしれないと思い、私なりにおすすめしたいジムなどをまとめることにしました。同じような方の参考になれば嬉しいです。

イメージ
会社名エイブルスポーツクラブ岡山コナミスポーツクラブ岡山OSKスポーツクラブ岡山ホリデイスポーツ岡山店フィットネスクラブレフコ岡山店
料金マスター会員:9,000円
学割会員 :5,000円
デイタイム会員:7,000円
サンデー会員:3,500円
など
無理せず隔週:4,840円
しっかり週2:1万1,110円
ここだけフリー(岡山):
1万2,210円
など
フルタイム会員:1万1,000円
デイタイム会員:8,800円
ナイター会員:8,800円
など
マスター会員:8,000円
デイ会員:6,400円
ナイト会員:6,700円
など
プレミアムPLUS:9,000円
デイタイムPLUS:7,000円 など
体験1日体験2コースあり
(1,000円)
あり。詳細不明無料体験あり不明無料見学会あり
休館日毎週木曜毎週火曜なし毎週金曜毎週木曜
住所岡山市北区下伊福本町1-33岡山県岡山市北区幸町10-1岡山県岡山市北区絵図町1-50岡山県岡山市北区青江2-6-33岡山県岡山市北区西島田町8-1
詳細リンク
公式リンク公式サイトはこちら公式サイトはこちら公式サイトはこちら公式サイトはこちら公式サイトはこちら

「ジム」と言っても種類がある!それぞれの特徴とは?


「ジム」と言っても種類がある!それぞれの特徴とは?
ジムと言っても実は種類が様々で、通いたいけれど何を基準に選べば良いのか、どういった違いがあるのかわからないという人はたくさんいると思います。まずは種類豊富なジムの違いについて見ていきましょう。

会員制フィットネスジム

ジムと聞いたときに最も思い浮かべる人が多いのではないかと思うのが、この会員制フィットネスジムです。民間の企業が運営しているジムが多く、トレーニングマシンの他にスタジオやプールなどが併設されている総合型のジムです。

全国に系列店舗がある会員制フィットネスジムも多く、施設自体も大きめなので街中などで一度は目にしたことがある人も多いでしょう。また、スタッフが常駐しておりマシンの使い方などもしっかりと教えてくれるため初心者でも通いやすく、親子や家族で通っている人もいます。

以前は会員制フィットネスジムというと仕事をしている人には通い辛い営業時間というイメージでしたが、最近では24時間営業など長時間の営業をしているところもあり、仕事をしている人でも通いやすくなっています。また、利用する時間帯によって料金プランを選ぶこともできるので、時間によってはかなりリーズナブルに利用できるなど無駄なく通えるというメリットもあります。

公営ジム

区や市、また町などで運営しているのが公営ジムです。その地域に住んでいる人なら1回数百円という価格で通えるため、利用している人も少なくありません。運営は地域に任せているので、場所によって設備の充実度や大小などにも差があります。

スタッフは常駐しており、基本的なマシンの使い方などは教えてくれますがマンツーマン指導などより突っ込んだ指導などはしていないところが多いので、そういった指導などを受けたい人には不向きだと言えるでしょう。どちらかと言えば年齢層も高めで、運動不足解消など健康のために通っている人が多い印象です。

設備などへの力の入れ方は自治体によって異なりますが、常に最新のマシンが取り揃えられていることは少ないようです。本格的なトレーニングを行いたい、最新のマシンやプログラムを求めるという人にも向いていないでしょう。

パーソナルトレーニングジム

一人一人に合わせたトレーニングを指導してくれるのが、パーソナルトレーニングジムです。専属のトレーナーがマンツーマンで指導をしてくれるので、短期間で効率のいいトレーニングを受けられるのが特徴です。

パーソナルトレーニングジムは短期集中ダイエットなどでも利用されることが多く、2~3ヶ月のプランなどを用意していることも珍しくありません。ただしその分料金は割高で、さらに人気のトレーナーが指導する場合は価格が跳ね上がることもあります。

完全予約制であることが基本なので、他の人の目を気にせずトレーニングに励みたいという人にもおすすめです。また、自分だけで行っていたトレーニングをよりステップアップさせたいという意識の高い人にも支持されているようです。

おすすめは会員制フィットネスジム

これから運動を始める初心者やブランクのある人で、ある程度しっかりと設備が整っているジムに通いたいのならやはり会員制フィットネスジムがおすすめです。マシンもその他の設備も充実しており、楽しみながら通うことができるからです。

また、常にスタッフがいるという点で夜遅い時間に女性が訪れても安心ですから、そういった不安がある人にも会員制フィットネスジムをおすすめします。


・ジムにはたくさんの種類がある
・ジムによって設備やトレーニングの方法などに違いがある
・運動不足やダイエット、初心者には会員制フィットネスジムがおすすめ

悩んだらここを見よう!スポーツジムの選び方


悩んだらここを見よう!スポーツジムの選び方
それでは最後に、スポーツジムの選び方についてご紹介していきます。初めて通う人はとくにどういったポイントを見ればいいかわからないという人も多いと思うので、ぜひ参考にしてみてください。

アクセス

通いやすい場所にあるかどうかというのは、継続して通うためにかなり重要な要素です。職場からすぐ行ける、自宅の近くにある、駅から歩いて行けるなどアクセスが良いと、通いやすく行こうという気持ちになりやすいからです。

反対にアクセスが悪いと行くのが面倒になってしまったりちょっとした隙間の時間に行けなかったりと、継続しにくさを感じることが多いのです。できるだけ通いやすい場所を選ぶようにして、少しでも継続できるようにしましょう。

料金

継続するためには料金面も見逃せません。あまりにも高額だと長く続けることが難しくなってしまいますし、生活するための何かを削ってまでジムに行く必要はないのです。無理なく続けられる料金であること、そして自分に合う料金形態であるかどうかを確認してジム選びをしましょう。

中には午前中のみの利用、夜間ののみの利用、休日のみの利用など利用する時間帯や曜日などによって会員種別を設定し、それごとに料金が決められているジムもあります。そういう料金形態だと無駄な料金を払うことなく通えるのでおすすめです。

営業時間

忙しい人にとって、営業時間もスポーツジムを選ぶ上でチェックすべきポイントでしょう。とくに早朝や夜間などは営業していないスポーツジムもあり、仕事をしている人にとっては通いづらさを感じてしまうこともあります。

とくに会員制、スポーツジムなどは早朝、または夜遅くまで営業していないところも多いので、仕事前や仕事帰りでも問題なく通える時間帯に営業しているかを必ず確認するようにしましょう。また、夜間などでもスタジオのプログラムなどを受けたい場合は、その時間にプログラムが開催されているジムかどうかを確認することも大切です。

早朝や夜間のみ利用する場合は一般会員よりも料金が安くなる場合もあるので、お得に利用できる可能性があります。よりリーズナブルに、そしてしっかりと通うためにも営業時間に注目してみてください。

施設・設備

施設や設備に関しても、ジム選びで忘れてはいけないポイントです。施設の清掃は行き届いているか、防犯性は大丈夫かなど事前にチェックしておきたい部分です。とくにシャワールームやトイレなどは清潔さがよく出るところなので、通い始めてから汚くて不快と感じないためにも見ておきましょう。

また、設備の充実度も継続したくなるかどうかに関わる重要なところです。最新のマシンが揃っているか、数は十分か。またスタジオで行われているプログラムは最新のものか、自分が受けたいプログラムを開催しているかなどもちぇっくしてみてください。プールを利用する場合は、広さや水温、コースの区切られ方なども見ておくと後々後悔しないでしょう。

スタッフの対応

これから長く通うスポーツジムですから、スタッフの対応も大切なポイントです。スタッフが丁寧に設備などの説明をしてくれるか、マシンの知識などはあるか。また新規の利用者にも既存の利用者にも同じように親切にしているかなどを見ておくと良いです。

スタッフの対応については事前に見学や体験などを行った際に見極めやすいですから、見学や体験もジム選びをする上でとても大切です。スタッフ同士で雑談ばかりして利用者への対応がきちんとしていないなどのスポーツジムは、入っても気持ちよく通えない可能性があるので注意が必要です。


・通いやすさ、料金は必ずチェックしよう
・継続するためには営業時間も重要なポイント
・施設の清潔さや充実度、スタッフの対応も見逃さないように

岡山市のおすすめスポーツジム5選!

エイブルスポーツクラブ岡山の画像1
充実の設備と営業時間の長さで忙しくても通いやすい

エイブルスポーツクラブ岡山は、初心者からトップアスリートまで対応可能な最新鋭のマシンを取り揃え、朝6:30~23:00までという長時間の営業を行っているスポーツクラブです。働いている人も通いやすく、系列店のW-FIT24を利用できるプランも提案しているため幅広いトレーニングが可能となっています。

スタジオプログラムも豊富で最新なので、常に新鮮な気持ちでプログラムに参加することができるでしょう。

おすすめポイント

Point 1. 早朝も夜間もトレーニングできる!営業時間が長く働いている人に優しいスポーツクラブ

Point 2. プログラムバリエーションが豊富で飽きずに参加することができる

エイブルスポーツクラブ岡山の基本情報

住所 〒700-0053 岡山市北区下伊福本町1-33
営業時間 平日:6時30分~23時/土:6時30分~20時30分/日・祝:6時30分~19時
設備 マシンジム/スタジオ/屋上ゴルフ練習場&ミニバスケットコート/プール

エイブルスポーツクラブ岡山の口コミ

スタッフの方もすごい優しい方ばかりで、聞いたら優しく教えてくれます! 苦手な運動もエイブルなら続きそうです!!

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マシーンのスペースは広くとってあり使用しやすかった フリーウェイトのスペースはごちゃごちゃしてて若干ストレスを感じた でも器具は揃ってるしいいジムだと思う マッチョも沢山いた

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コナミスポーツクラブ岡山の画像1
初心者から上級者まで目標が叶う豊富なプログラム

コナミスポーツクラブ岡山は、スタジオやプールなどのほかに温浴施設やエステなど様々な設備を豊富に取り揃えているスポーツクラブです。岡山駅近で最大級のスポーツクラブでもあり、マシンも数多く用意されています。

常にプログラムを開催しており、さらにキッズ向けのスクールも充実しているので、親子できても楽しめるスポーツクラブだと言えるでしょう。

おすすめポイント

Point 1. 岡山駅近で最大級の総合スポーツクラブ

Point 2. 初心者から上級者まで満足できる充実の施設

コナミスポーツクラブ岡山の基本情報

住所 〒700-0903 岡山県岡山市北区幸町10-1
営業時間 平日:10時~22時/土:10時~20時/日祝:10時~18時
設備 マシンジム/スタジオ/プール

コナミスポーツクラブ岡山の口コミ

パーソナルトレーナーをつけずに自分のペースで自由に筋トレする方が自分には合っているようです。

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第一スタジオは、70名収納。施設もきれいですが、提携先の駐車場が満車多いので、時間に余裕を持って行ってください。

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OSKスポーツクラブ岡山の画像1
トレーニングもダイエットも経験豊富なスタッフ指導

OSKスポーツクラブ岡山は、1972年4月、山陽新幹線岡山開通とともにオープンし大阪以西最も歴史のあるスポーツクラブです。経験豊富なトレーナーが多数在籍しており、一人一人の身体の状態に合わせたプログラムを作成してくれます。

また、ダイエットに特化したプランも用意されており、短期間で確実に効果を出しながら、身体に不安をかけないダイエットプログラムを提案しています。

おすすめポイント

Point 1. 大阪以西において最も歴史のあるスポーツクラブ

Point 2. 短期集中ダイエットに最適なプログラムも用意

OSKスポーツクラブ岡山の基本情報

住所 〒700-0028 岡山県岡山市北区絵図町1-50
営業時間 月~土:6時30分~22時(利用~21時45分)/日・祝:10時~22時(利用~19時45分)
設備 マシンジム/スタジオ/プール/体育館

OSKスポーツクラブ岡山の口コミ

昔からある老舗のスポーツクラブです。朝6時半から空いてるのが魅力で通ってます。

引用元:https://www.google.com/

昔からある老舗のスポーツクラブです。

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ホリデイスポーツ岡山店の画像1
運動未経験者もOK!初心者に優しいスポーツクラブ

ホリデイスポーツ岡山は、使用している人の90%が未経験、または現在通っていない人という初心者に優しいスポーツクラブです。ボタン一つでスタートできるマシンや、運動が苦手でも楽しめるプログラムなどを用意し、気軽に運動ができるよう配慮されています。

また、女性専用のホットスタジオもあり、ヨガなどの要素を取り入れた自分磨きにぴったりなプログラムも行われています。

おすすめポイント

Point 1. 利用者の殆どが初心者!どんな人でも通いやすいスポーツクラブ

Point 2. 女性専用スタジオなども完備しており、女性に優しい

ホリデイスポーツ岡山店の基本情報

住所 〒700-0941 岡山県岡山市北区青江2-6-33
営業時間 月~土:10時~23時/日・祝:10時~19時
設備 マシンジム/スタジオ・ホットスタジオ/プール

ホリデイスポーツ岡山店の口コミ

スタジオのメニューもいいですし、スタッフも元気で良いですよ! サウナが80度しかないのが残念です、もう少し温度を高くしてほしいです

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令和2年4月にオープンしたばかりで綺麗な施設です。プールとジム、スタジオ、ホットヨガがあります。駐車場が無料なのは嬉しいです。

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フィットネスクラブレフコ岡山店の画像1
2021年オープン!大人のためのフィットネス&スパ

フィットネスクラブレフコ岡山店は、2021年1月に新しくオープンする、大人のためのフィットネス&スパをコンセプトにしたスポーツクラブです。スタジオでは流行のバーチャルワークアウトなどを取り入れ、常に最新のプログラムを提供しています。

また、きつい運動、厳しい食事制限というこれまでのダイエットの常識を覆すダイエット方法も提案しており、理想の身体を手に入れたい人にもおすすめです。

おすすめポイント

Point 1. 2021年1月NEWオープンの大人のためのフィットネス&スパ

Point 2. 最新のマシンやプログラムを常に体験することができる

フィットネスクラブレフコ岡山店の基本情報

住所 岡山県岡山市北区西島田町8-1
営業時間 平日:10時~23時/土:10時~21時/日·祝:10時~20時
設備 マシンジム/スタジオ/プール

フィットネスクラブレフコ岡山店の口コミ

先日、見学に行ってみたのですが、女性スタッフさんの雰囲気がとても良く、丁寧に説明してくださいました。 ロッカー、お風呂、プールは、会員さんが使っている為案内出来ないと言われましたが、写真で見せてくださり、とても分かりやすかったです。 キャンペーンで、とても安いお値段で新しく綺麗なスポーツジムに入れたので、とても満足しています。また駐車場が広く停めやすかったです。

引用元:https://www.google.com/

とにかく会費が安いです!欲を言えば風呂場のボディソープの泡立ちがもうちょっと良ければ。

引用元:https://www.google.com/

その他:岡山市のスポーツジム一覧紹介

スポーツクラブジョイフィット奥田

ジョイフィットは全国に300店舗以上存在し通いやすさを徹底しているスポーツクラブです。特に、地域に密着し初心者でも気軽に通うことができるように随時オリエンテーションを実施し受け入れ態勢が整っています。今回は初心者に優しいスポーツクラブジョイフィット奥田の魅力を紹介するのでスポーツジム選びの参考としてみてください。

基本情報
住所 岡山県岡山市北区奥田2丁目1番地10号
TEL 086-221-5811
営業時間 6:00〜24:00
OSKスポーツクラブ 藤原

ダイエットや運動不足解消に人気のスポーツジム。近年スポーツジムの需要が高まり、さまざまな施設が存在しています。スポーツジムに通ってみたい人にとっては、数ある施設の中からどこを選べばいいのか迷うこともありますよね。今回はOSKスポーツクラブ藤原の特徴を紹介します。ダイエット成果を出したい方は参考にしてみてください。

基本情報
住所 岡山県岡山市中区さい84−1
TEL 086-271-1711
営業時間 平日6:30~21:30(利用 ~21:15)
グンゼスポーツ岡山妹尾店

ここではグンゼスポーツ岡山妹尾店の特徴を紹介します。他店とは違う、プログラム内容やグンゼスポーツならではの魅力についても紹介します。数多く存在するスポーツジム選びに迷ったら、選ぶ際の参考としてみてください。

基本情報
住所 岡山市南区古新田1125-1
TEL 086-281-5511
営業時間 月~木/10:00~22:30
土/10:00~19:00
日・祝日/10:00~19:00
エニタイムフィットネス岡山野田店

エニタイムフィットネス岡山野田店の特徴を紹介します。エニタイムは世界中に店舗があり、いつでも、どこでも通えるのが最大の魅力でしょう。本格的なマシントレーニングを気軽に行うことができるため、自分のペースで運動習慣をつくることができます。忙しい中でも隙間時間を有効活用して運動習慣をつくりたい方は、参考にしてください。

基本情報
住所 岡山県岡山市北区野田3-1-7
TEL 086-241-1505
営業時間 24時間営業
スタッフアワー:11:00~20:00
レイスポーツクラブ岡山

運動不足などの理由から、スポーツクラブを探している人もいるでしょう。「レイスポーツクラブ岡山」は、トレーニングエリアや充実のスタジオプログラムだけではなく、温泉施設やラウンジを兼ね備えた施設に加えて、厚生省からの認定を受けた健康増進施設です。県内最大といわれる魅力を紹介します。目的に合わせたジム選びの参考としてください。

基本情報
住所 岡山市南区泉田1丁目7-6
TEL 086-233-2626
営業時間 月~金/8:30〜22:30
土/8:30~20:00
日・祝/8:30~19:00

まずはスポーツジムについて、種類やメリット、デメリット、また初めて通う人に向けて持ち物などをまとめていきます。最後にジム選びの方法についても触れていくので、ぜひチェックしてみてください。

スポーツジムに通うメリット・デメリットって何がある?


スポーツジムに通うメリット・デメリットって何がある?
スポーツジムに通うことには、どんなメリットやデメリットがあるのでしょうか。メリットとデメリットそれぞれを見ていきましょう。

メリット

まず1つ目のメリットとして挙げられるのが、さまざまな運動ができるということです。スポーツジムは筋トレや有酸素運動ができるマシンはもちろん、スタジオでたくさんのプログラムを受けられたりプールを利用して運動ができたりと、飽きることなく続けられる要素が満載です。ストイックにトレーニングすることに慣れていないという場合でも、無理なく通えるのでまずは体を動かすことに慣れたいという人にも向いているでしょう。

そして、安全な環境で運動ができるというのも大きなメリットだと言えます。例えば外で運動をする場合、雨など天候が悪いとできなくなってしまうことがあり、継続する意識が弱まってしまう人もいます。さらに、夏場は熱中症など体長の面でも不安を抱えてしまうことがあるでしょう。また外は車や自転車などと事故になってしまう可能性があり、必ずしも安全と言い切ることはできません。だからこそ、年中快適にそして安全に運動ができるスポーツジムがおすすめなのです。

トレーナーから指導が受けられるというのも、スポーツジムに通っている人の特権です。自分でトレーニングやダイエットなどを頑張っている人もいますが、それには限界があることも。正しい知識や技術を持ったトレーナーが指導してくれれば、運動の効率アップや体に負担の少ない運動方法などを知ることができ、効果が出やすくなることもあるでしょう。そうするとモチベーションアップにも繋がり、運動が楽しくなっていくはずです。

さらに、スポーツジムでは同じ目標を持つ仲間ができるというメリットもあります。どうしても1人で運動を続けていると、楽しさを感じにくくなってしまうことやモチベーションが下がってしまうことがあり、途中で挫折する人も少なくありません。そんな時、同じ目標を持つ仲間がいれば、お互いに励まし合い運動への意識を高めてくれるでしょう。悩みを共有する事もできますから、なにか運動面などで行き詰まったときも助けになってくれるはずです。

デメリット

続いてスポーツジムに通うことで生まれるデメリットについて見ていきましょう。まずはお金がかかるという点です。スポーツジムに通えば当然施設を利用するために料金を支払わなければなりません。外で運動すればタダですが、それに比べたら高くなってしまうのは当たり前です。お金の面で不安があるという場合は、まずスポーツジムではなく1人で運動をしてみるのがいいでしょう。

そして、時間が拘束されるという点をデメリットに感じる人もいるかもしれません。スポーツジムに通うと、どうしてもその間は家のことをしたり仕事をしたりということはできないでしょう。しかし、これは逆を言えばそれくらい運動に集中できるとういことでもあります。生活と運動のメリハリをつけることでやる気が出るという人も多いはずですから、これは必ずしもデメリットとは言えないでしょう。


・スポーツジムでは様々な運動を楽しく安全に続けることができる
・同じ意識や目標を持った仲間ができることでモチベーションアップにも
・お金や時間がかかることがデメリットに感じる人もいる

ジムへは何を持っていく?必需品からあると便利なものまでご紹介!


ジムへは何を持っていく?必需品からあると便利なものまでご紹介!
初めてスポーツジムに通う人、しばらくスポーツジムに行けていなかった人は、何を持っていったらいいのか不安に感じることもあるでしょう。ここでは、スポーツジムに何を持っていけば良いのか、必需品とあると便利なものに分けてご紹介します。

最低限必要なもの

まずはスポーツジムに行くのなら必ず必要なものについて確認していきましょう。絶対に忘れては行けないのがスポーツウェアです。スポーツウェアはしっかりとブランド物やメーカー物を揃えても良いのですが、はじめのうちはYシャツなど動きやすく汗を吸収しやすい服ならOKです。また、プールを利用する場合は必ず水着や水泳帽なども忘れないようにしましょう。水着はビキニなどではなく、スポーツタイプのものを用意するのが基本です。

次に、運動靴も忘れては行けないものの1つです。スポーツジムは土足厳禁のところも多いので、外履きと中で履く靴を分ける必要があります。動きやすい靴なら問題ないので、通う場合は必ず1足用意しておきましょう。

そして、タオルも運動する上で欠かせないものです。運動すれば必ず汗をかきますし、またプールを利用する場合も必ず使います。汗で濡れたまま運動を続けると、風邪を引いてしまうこともありますし気になって運動に集中できないこともあるでしょう。また、多くの人が利用するスポーツジムですからマシンなどを汚さないためにも、必ずタオルは持っていってください。中には有料で貸し出しをしているところもありますが、感染症対策として休止していることもあるので注意が必要です。

水分もできれば忘れて行きたくない必需品です。運動中汗をかいたら必ず水分補給をしなければいけませんし、体調管理のためにも必要です。もちろんスポーツジムには自動販売機が置かれている場合がほとんどなのでそこで購入することも可能ですが、毎回買っていては余計な出費がかさんでしまいます。お気に入りの水筒などを使うことでもモチベーションアップに繋がる場合があるので、できるだけ水分は持っていくようにしましょう。

あると便利なもの

ここからは必ずなくても運動はできるけれど、あったら便利という物をご紹介していきます。まず、髪の長い人はヘアゴムがあるといいでしょう。運動中に長い髪は邪魔になりますし、場合によっては周囲の迷惑になってしまうことも。また、お風呂などを利用する場合に必要なこともあるので、紙が長い場合は必ずヘアゴムを持っていきましょう。

続いて、イヤホンもあると便利です。トレーニングマシンなどを利用する時、自分の好きな音楽やテンションの上がる音楽を聞きながらだと楽しく運動できるからです。また、周囲の音や他の人の声などをシャットダウンでき、自分の世界に入ることができると運動に集中しやすく効率アップにも繋がるでしょう。

マシンでのトレーニングを行う場合などは、腕時計もあると便利です。自分がどのくらいの時間トレーニングをしたのかという確認や、何時までこのトレーニングをしようという目標を立てやすくなります。また、タイマー設定ができる腕時計なら時間を気にせず集中してトレーニングすることもできるので、ストイックに運動したい人にもおすすめです。

スポーツをした後にお風呂やシャワーを利用するのなら、お風呂セットも持っていった方が良いでしょう。中にはシャンプーなどを置いているスポーツジムもありますが、基本的には利用者が持ち込む事になっています。また、スポーツ用とは別にお風呂用のタオルも忘れないようにしましょう。


・スポーツウェアや運動靴は事前に準備しておこう
・運動時にモチベーションが上がるような持ち物も大切
・利用したい設備に合わせて持ち物を確認しよう

まとめ


楽しく運動をしたい、これから運動をスタートするという人はスポーツジム通うのを不安に感じるかもしれません。しかし、スポーツジムは自分ではできない運動や楽しみがたくさんあり、運動することの楽しさなども感じやすいものです。

ジムを選ぶ際はまずジムの種類などを確認し、自分に合うジムがどういったものなのか、継続しやすい場所や料金はどうなのかなどを考えた上で決定しましょう。大切なのは続けることですから、続けたくなるようなジム選びができれば最高ですね。

【岡山市】おすすめスポーツジムの一覧表まとめ

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会社名エイブルスポーツクラブ岡山コナミスポーツクラブ岡山OSKスポーツクラブ岡山ホリデイスポーツ岡山店フィットネスクラブレフコ岡山店
料金マスター会員:9,000円
学割会員 :5,000円
デイタイム会員:7,000円
サンデー会員:3,500円
など
無理せず隔週:4,840円
しっかり週2:1万1,110円
ここだけフリー(岡山):
1万2,210円
など
フルタイム会員:1万1,000円
デイタイム会員:8,800円
ナイター会員:8,800円
など
マスター会員:8,000円
デイ会員:6,400円
ナイト会員:6,700円
など
プレミアムPLUS:9,000円
デイタイムPLUS:7,000円 など
体験1日体験2コースあり
(1,000円)
あり。詳細不明無料体験あり不明無料見学会あり
駐車台数無料駐車場100以上完備提携駐車場あり。台数不明立体駐車場・平面駐車場あり。台数不明約420台完備209台完備
休館日毎週木曜毎週火曜なし毎週金曜毎週木曜
住所岡山市北区下伊福本町1-33岡山県岡山市北区幸町10-1岡山県岡山市北区絵図町1-50岡山県岡山市北区青江2-6-33岡山県岡山市北区西島田町8-1
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